一提到口吃，我们会想到什么？估计很多人脑海中都会蹦出这样一个画面：说话结结巴巴，明明心里已经想好了说什么，可话到了嘴边就是说不出来。结果是涨红了脸，一跺脚才磕磕绊绊的说了出来。

没错，这就是口吃，而且是口吃类型中比较麻烦的一种，叫做“难发型口吃”。既然有难发型口吃，那会不会有稍微不那么难发的口吃类型？当然有了，它的名字叫做“连发型口吃”。不过，连发型口吃只是看起来没有那么严重，可要是我们不重视，它也会影响很多人正常的说话表达。

既然如此，那我们受到口吃影响的话该怎么办呢？

别着急，在这之前先看看口吃类型：

连发型口吃：这是很轻微的一种，讲话时，某一字或某几个字有连续发出的现象，例如：“你……你……你……昨天到哪里去了？”

难发型口吃：这是口吃中最为严重的一种类型，每句话开始的第一个字音就无法说出，一句话虽然在大脑中翻来复去想了好多遍，做了好多准备，但一开口仍旧在停留在嘴边难以表达。

中阻型口吃：一句话开头几个字尚能勉强地、较顺利地说出，但一遇到自己平时容易磕巴的字就会暴露无遗。例如：有的口吃群体遇到“人”和“老”时就会说成：“昨天我约了朋友到人、人、人、人民公园去玩，碰到老、老、老、师在那。”

掺音型口吃：在语句中掺入一个不必要的无意义的音，如“你啊到哪啊，去啊哪。”这类口吃让人感觉十分明显，好似有明显的口头禅。

以上就是四类常见的口吃类型，其实大部分人从影视剧中看到的口吃说话，应该是第一种情况。然而在现实生活中，很多人往往因为各种因素的存在导致口吃症状加重，于是影响他们的口吃问题也从简单转为了困难。

​假性口吃和真性口吃有什么不同？

语言学研究发现，在1-5岁儿童的语言发展过程中，几乎所有的孩子都会有一个语言不流畅的阶段。

这是因为在语言发展期间，儿童的内部语言和思维逻辑发展比较迅速，而外部语言，也就是我们常说的发音表达发展的比较缓慢，二者之间进度的不匹配就会导致孩子的语言表达出现不同程度的重复、卡顿等口吃现象。

但这个时期孩子语言卡顿、不流畅属于比较正常的现象，也就是我们俗称的“假性口吃”，大部分孩子过一段时间都会慢慢消失，不再影响正常的表达。

凡事都有意外，有些孩子在度过这个阶段后仍然没有改变说话卡顿、不流畅的行为，这个时候父母就要意识到不对劲：“假性口吃”应该是变成“真性口吃”了。

很多人可能不知道，其实口吃存在一个“概率”的问题，有些人出现口吃概率的可能性比较高，有些人则较低一些。比如同样是说话紧张，有些人说着说着就口吃了，可有些人平静下来后依然很正常。

所以，不管是成年人还是儿童，一旦发现口吃，及时接受专业的语言训练很重要。口吃其实也是也是熬资历的问题，时间越久，年龄越大，造成的问题也就会根深蒂固一些，矫正训练的难度也要比一般的问题困难一些。

所以，当我们受到口吃影响后要做什么呢？

放平心态，尝试着去接受口吃

尽管一直说口吃可以被改变、可以被矫正，但还是有很多人存在着“谈口吃色变”的心理。他们恐惧口吃、担心口吃，生怕口吃会把他们平静的生活弄得一团糟，导致自己的工作、学习到处都是麻烦。可实际上，恰恰是这种心理的存在，让口吃反而变得更严重。

改变“聚光灯效应”带来的影响

心理学上有一个很重要的心理现象，叫做“聚光灯效应”，指的就是部分敏感自卑人群往往会格外重视别人的看法，哪怕是走在路上都觉得有人在对他指指点点。可实际上，大多数人关注的重点并没有在他们的身上，只是他们自己这么认为罢了。

口吃群体同样也是如此，他们敏感而自卑，从来不敢多说话，怕的就是别人会因为自己结巴而歧视嘲笑，走在路上也认为有人在指指点点。

所以，口吃既是一个生理问题，也是一个心理问题，当我们改变这个问题的时候，也要改变自己对待口吃、对待自己的态度。当然，做这些事情的前提仍旧是先去专业的语言矫正机构接受口吃训练。